Dry Needling
Effectieve behandelmethode voor spierklachten, met name bij langdurige of terugkerende klachten
Dry needling is een effectieve behandelmethode die door onze fysiotherapeuten wordt toegepast bij spierklachten, met name bij langdurige of terugkerende klachten.
Hoe werkt dry needling?
Tijdens de behandeling prikt de fysiotherapeut met een dunne naald gericht in een spierverharding (triggerpoint). Hierdoor ontspant de spier zich meestal binnen één tot twee dagen.
Het ontspannende effect ontstaat door fysiologische en biochemische reacties in het lichaam, waardoor pijn en spanning afnemen en de bewegingsvrijheid verbetert.
Wat zijn triggerpoints?
Triggerpoints zijn lokale spierverhardingen die pijn kunnen veroorzaken, zowel op de plek zelf als uitstralend naar andere gebieden. Ze ontstaan vaak door:
- Overbelasting van spieren
- Langdurig dezelfde houding aannemen
- Stress en spanning
- Na een blessure of ongeval
Gecombineerde behandeling
Dry needling wordt vaak gecombineerd met andere behandelmethoden voor een optimaal resultaat:
Triggerpointmassage
Manuele druk op triggerpoints om spanning te verminderen
Oefentherapie
Gerichte oefeningen om de spier te versterken en klachten te voorkomen
Wat kunt u verwachten?
Na de behandeling kan de spier wat gevoelig zijn, vergelijkbaar met spierpijn na intensief sporten. Dit is normaal en verdwijnt meestal binnen 24 tot 48 uur. Het verbeteren van de bewegingsvrijheid en verminderen van pijn is vaak al merkbaar na de eerste behandeling.
